Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk döneminde başlayabilen ve bazı bireylerde yetişkinlikte de devam edebilen nörogelişimsel bir durumdur. Dikkati sürdürmede güçlük, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi belirtilerle kendini gösterir. DEHB, bireyin akademik, sosyal ve mesleki yaşamını etkileyebilir.
DEHB, bireysel farklılıklar göz önünde bulundurularak ele alınması gereken bir durumdur ve doğru değerlendirme ile etkili şekilde yönetilebilir.
DEHB Belirtileri Nelerdir?
DEHB belirtileri bireye ve yaşa göre farklılık gösterebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:
Dikkati sürdürmekte zorlanma
Kolayca dikkatin dağılması
Planlama ve organizasyon güçlüğü
Unutkanlık ve işleri erteleme
Yerinde durmakta zorlanma
Sabırsızlık ve dürtüsel davranışlar
Yetişkinlerde DEHB, genellikle dikkat sorunları, zaman yönetimi güçlükleri ve içsel huzursuzluk şeklinde daha belirgin olabilir.
DEHB Nasıl Değerlendirilir?
DEHB tanısı, tek bir testle konulmaz. Kapsamlı bir değerlendirme süreci gerektirir. Bu süreçte:
Klinik görüşmeler yapılır
Gelişimsel öykü alınır
Gerekli durumlarda ölçek ve testler kullanılır
Eşlik eden psikolojik durumlar değerlendirilir
Amaç, bireyin yaşadığı güçlükleri doğru şekilde anlamak ve en uygun tedavi planını oluşturmaktır.
DEHB Tedavisi Nasıl Planlanır?
DEHB tedavisi, bireyin yaşına, ihtiyaçlarına ve belirtilerin şiddetine göre planlanır. Empatist’te tedavi süreci genellikle şu yaklaşımları içerebilir:
Psikoeğitim (birey ve aile için)
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Dikkat ve zaman yönetimi becerilerinin geliştirilmesi
Gerekli durumlarda ilaç tedavisi ve düzenli ilaç takibi
Tedavi süreci dinamik bir yapıya sahiptir ve düzenli takiplerle güncellenir.
Kimler İçin Destek Alınabilir?
DEHB desteği;
Çocuklar ve ergenler
Yetişkin bireyler
DEHB tanısı almış ya da şüphe duyan kişiler
Akademik, iş veya sosyal yaşamda dikkat sorunları yaşayan bireyler
için uygundur.
Empatist’te Yaklaşımımız
Empatist’te DEHB, bireyin yalnızca zorlandığı alanlar üzerinden değil; güçlü yönleriyle birlikte ele alınır. Amaç, bireyin potansiyelini desteklemek, günlük yaşamını daha işlevsel ve dengeli hale getirmektir.
Tedavi süreci, etik ilkeler ve bilimsel yaklaşımlar doğrultusunda, danışanın ihtiyaçlarına göre yapılandırılır.
